cykl na mase

Juz wrzucam, kurcze ciagle zapominam o tej ankiecie. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,5kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Nie mierze bo za malo, zeby sie tym jarac -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 13 roku zycia, ale na powaznie z 2 lata bedzie, wczesniejszy czas sie nie liczy. 6. DIETA:W tej chwili na mase, ale niedlugo stopniowo bede [...]

[...] 8. TRENING: 5 razy w tygodniu siłownia trening na mase 9. CEL CYKLU: sucha masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: aktualnie na cyklu prolo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba ! 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak ph czy saa co [...]

[...] indeks glikemiczny węgle, przez co osoby z nie za szybką przemiana materii będą się po nim zatłuszczały 3 MIT - Dextroza bardzo dobrze wpływa na transport kreatyny i żeby cykl był efektywniejszy należy brać ją do każdej porcji kreatyny. Jedna z największych bzdur jakie słyszałem i najczęściej przewija się na forum sfd.pl. Pogląd ten panował [...]

[...] wstanie, zaakceptowac to ze woda ze mnie zeszła.. bo wiadomo siły mam tyle samo.. Od jakiegos tygodnia nie dojadam, nie pije jakoś.. no i tydzien beztreningowy.. a cykl był taki, że 3-11 skończyłem MUTANTA 7kg, Creapure treca, i pompe activlabu. ; ] 1 wrzesnia je zacząłem konusumować.. Dieta była. Bynajmniej starałem sie jej [...]

1. WIEK:35 2. WAGA:92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:58 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: na mase dosc dobra -białko: 4g na kg masy ciała -węglowodany:5-6 na kg masy ciała -tłuszcz:1,5 na kg masy ciałą 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 14 lat temu 100 meta,10 propa ,10 omnadren ,5ml retaboil 8. TRENING:masa [...]

moim skromnym zdaniem zrob 12 tyg mase odblok z miesiac i daj cykl na redukcje prop clen wins.

[...] TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2 g/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1. Metanabol 15g ed 8.TRENING: 3 razy w tygodniu typowo na mase 9.CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 miesiecy 11.POZIOM BF% : [...]

no dietka jakas tam jest...staram sie duzo jesc przydalo by mi sie masy troche....potrzebuje cos na mase ale cos skutecznego... a potem jeszcze mysle nad reactor z treca bo po krecie niby jest dobrze je brac albo zaczne nastepny cykl na krecie...

pociagnij do konca opakowan Shock+storm potem zrob przerwe minimum taka jak twal cykl na czysta mase miesniowa to jest dieta. wypelnij ankiete to doradzimy

vlad , om jako ze bardziej siedzicie w tematyce PH , moze doradzicie cos , planuje lajtowy cyklik na rozpoczecie sezoniku na mase , ma trwac okolo 4-5 tygodni , ma to byc polaczenie SAA i PH , myslalem nad polaczeniem winka , z jakims transdemalem , cele - masasila , staz prawie 3 lata , za soba 3 cykle na SAA , i tutaj dylemat , do tego winka , [...]

a dieta ? jakaś specjalna^^? wydawało mi się, że boldenon typowo na masę.. jak Twój cykl wyglądał? jak odblok?

a dieta ? jakaś specjalna^^? wydawało mi się, że boldenon typowo na masę.. jak Twój cykl wyglądał? jak z odblokiem? spadki duze?

mase tak mi doradzili znajomi na osiedlu dlatego chcialem sie poradzic to neich ktos rozpisze cykl na 200 tab nie dluzsyz niz 6 tygodni

[...] zreszta po co ? BCAA po co znajduja sie w bialku w jedzeniu przy diecie na mase zbędne przy takim zaawansowaniu na siłowni Jabłczan Kreatyny lub Cell Pump Jedna Pucha KO nie starczy na cykl zreszta nie warto jeszcze na stacki wskakiwać skoro nie masz Diety i prawie wogóle stażu na siłowni Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-14 16:36:16

[...] do jednej porcji- a powinny byc dwie. zreszta to latwe... a hp masz ilośc porcji jak podaje producent i yu nic sie nie zmienia- tylko jak juz powiedziano na jednej puszce cykl może wyjśc biedny... dorzuc więc choćby poj. forme kreatyny, choćby tylko w dni treningowe. to takie minimum; chyba, ze nalezysz do szcześciarzy, którzy b. dobrze [...]

Na poczatku Normalny trening na mase , suple sobie odpuśc za ok.3 miseiace mozesz wrzucic pierwszy cykl ! Tłusz narazie bedzie leciał samo czynnie a potem ustal sobie diete masowa nie przekraczajac 3g. WW/kgmc I masuj z głowa....

1. WIEK: 24 2. WAGA: 101 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy wczeniej 8. TRENING: 5dniowy na mase 9. CEL CYKLU: wieksze obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: spory [...]

[...] ze rzeźbe to miałbyś również i bez ćwiczenia. Nie będę oryginalny i poradzę Ci tak jak zapewne większość - na mase dieta. Ewentualnie jeżeli masz przeznaczone 120zł na cykl to wrzuć jakiegoś gainera (jako uzupełnienie diety! Żebyś nie jadł samej odżywki!) np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Na razie wystarczy. [...]

cykl trwał 6tygodni skończyłem jak masa przesała isc. redukcja potrwa ok 8tyg i potem znowu na mase.

1. WIEK:22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 174g -węglowodany: 445g -tłuszcz: 74 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: na mase/sile 9. CEL CYKLU: wieksza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiac 11. POZIOM BF%: [...]